1. Cos’è

Immagina una sera qualsiasi, dopo una giornata pesante. Tu e il tuo compagno o la tua compagna siete a tavola. Inizi a parlare di qualcosa che ti sta a cuore — magari di un problema con il lavoro, di una preoccupazione per i figli, o semplicemente del tuo bisogno di essere ascoltato. Ma l’altro ti interrompe, oppure si distrae. Tu ti irrigidisci, ti senti non visto. Magari rispondi a tono, oppure ti chiudi nel silenzio. Si crea distanza. Nessuno dei due voleva litigare, eppure è successo. Come si può evitare?
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